Jogging in De Ster te Sint-Niklaas.

Vandaag hebben we een jogging gelopen in recreatiepark De Ster.
Het was prachtig weer, de zon was van de partij, 21°C en een lichte wind ter afkoeling.

Om 14u30 liepen de kids de 1 km run.
Er waren 7 deelnemers, waaronder onze 2 jongens.
De jongste en mama stonden aan de zijlijn te supporteren.
Zoals gewoonlijk liep ik met onze Matyas mee.
De start was op de atletiekpiste, ging vervolgens een stukje in het recreatie domein om uiteindelijk terug te finishen op de atletiekpiste.
Onze Milan heeft een sterke wedstrijd gelopen en finishte als 3de.
Matyas was een beetje ontgoocheld.
Hij is eigenlijk als voorlaatste geëindigd, maar het meisje dat als laatste liep heeft een stuk afgesneden en is daarna een eindje achteraan op een fiets meegereden.
Maar ze hebben er wel van genoten.

Om 15u starte de 5 km en 10 km samen.
De start was op de piste en liep daarna rond de vijver van het recreatiedomein om terug te finishen op de piste.
Zo moesten de 5 km 2 ronden afleggen en de 10 km 4 ronden.
Ik had me voorgenomen degene te volgen die ik laatst als haas gebruikt had.
Zo had ik me aan de start helemaal vooraan gezet, zo had ik al een stuk gewonnen en kon ik mijn haas volgen van zodra hij langs kwam.
Ik ging vlot mee in de start en liet na enkele honderden meters de kopgroep gaan om me niet op te blazen.
Tot mijn grote verwondering kwam mij haas er niet door en ben ik meegegaan met een andere loper.
Na een tijdje werden we vervoegd met 2 andere lopers, waaronder een mede loper die ik vroeger als haas gebruikt had.
In de laatste anderhalve kilometer begon mijn hartslagmeter te piepen omdat ik het rood ging.
En ik kreeg last van lichte zij steek. Door mijn ademhaling te regelen ben ik van mijn zij steek afgeraakt en had ik mijn hartslag een beetje onder controle.
Toen we terug op de piste kwamen begon een mede loper te versnellen.
Ik heb op mijn tanden gebeten en heb kunnen aanklampen tot aan de finish.
Ik ben geëindigd in een knappe tijd van 23:16.
Na afloop zag ik mijn haas die ik dacht te volgen en bleek dat hij last had van pijnlijke benen.

We hebben de loop afgesloten met een drankje en een lekkere pannenkoek.