Jogging Lokeren

Vandaag hebben we de jogging in het verloren bos van Lokeren gelopen. Het was 12°C, wat wind en licht bewolkt.

De kids liepen de 1 km. Er waren 7 deelnemers en ze moesten 2 ronden afleggen rond de vijver in het verloren bos. Onze Milan is snel gestart en liep in eerste positie, Matyas in 4 de positie.
Na de eerste ronde moest Milan terrein prijsgeven en is uiteindelijk geëindigd als derde in een tijd van 4:42. Matyas heeft ook goed gelopen en eindigde als vijfde in een tijd van 4:54.
Ze hebben allebei een mooie tijd neergezet.

Ik liep de 5 km. We moesten 2 ronden lopen. Start aan de vijver, door het verloren bos en dan de Durme dijk op, om zo via de vijver te finishen. Bij de start liep er meteen een kopgroep weg van een tiental personen. Ik zat in de tweede kopgroep van een achttal. Voor de eerste ronde erop zat was deze uitgedund tot vijf lopers. Er zat een pittig tempo in. In de laatste ronde op de dijk van de Durme waren we nog met vier. Daar is een jongen gedemarreerd, iets later gevolgd door zijn vader.
Ik kon de versnelling niet aan maar ben blijven volhouden, in laatste honderd meter heb ik de ander ook moeten laten gaan. Ik had verwacht te finishen in een tijd van 25 a 26 minuten, maar ben knap geëindigd in een tijd van 24:13.