Ik heb verschillende hobby's, waaronder lopen, tuinieren, schilderen, ....
Daarnaast heb ik nog een MTB als crosstraining voor het lopen.
Verder hou ik ook van fotografie en multimedia, waar ik niet over blog, omdat er al genoeg technische info over bestaat en deze van mij te beperkt is.
Eigenlijk ben ik een drietal jaar geleden een blog begonnen, om later eens terug te kunnen kijken hoe alles geëvolueerd is. Om creaties en belevenissen online bij te houden.
En om dit te delen voor wie het wil.
Ik heb bewust gekozen om het enkel bij hobby's te houden en er geen dagboekblog van te maken.
Omdat ik niet al mijn en familie privacy online wil gooien.
Het nadeel van een vast thema is, dat je soms inspiratie loos bent om te bloggen.
Maar anderzijds je, je maar op enkele punten moet focussen.
Soms wil je dieper ingaan op bepaalde berichten, maar dan ontbreekt het je aan tijd.
Voor mij is het er dus alleen maar om te doen, om een soort van log blog te hebben.
donderdag 25 december 2014
woensdag 19 november 2014
Aardpeer.
Vandaag hebben we voor de eerste keer aardpeer geoogst. Samen met wat prei en knolselder uit de tuin. | Hiervan heeft mijn vrouwke lekkere soep gemaakt. Om 17u de groentjes geoogst en om 17u30 stond er verse soep op tafel. De soep smaakte heerlijk. De aardpeer heeft, zoals ze zeggen, een lichte noten smaak. Er zal deze winter nog veel aardpeersoep gegeten worden. |
dinsdag 18 november 2014
Tekst in kolommen.
Wil je op je blog je tekst in kolommen? Dan ga je bij een nieuw bericht naar HTML en kopier je onderstaande. | Alles wat je i.p.v. tekst 1 typt staat links, tekst 2 komt rechts te staan. Veel succes. |
tekst 1. | tekst 2. |
zondag 5 oktober 2014
Jogging Sint-Pauwels.
Vandaag hebben we de jogging in Sint-Pauwels gelopen.
Het weer was iets minder vandaag.
Amper 15°C en bij de kids run licht gedruppel.
Om 14u30 was de kids run voor -9 jarigen.
Deze heeft Matyas meegelopen.
Er waren 9 deelnemertjes en er moesten 2 rondjes afgelegd worden.
De eerste ronde moesten ze achter een voorloper blijven en daarna mochten ze voluit.
Onze Matyas was fier dat hij 6de geworden was.
Om 14u40 was de kids run vanaf 9 tot 12 jaar.
Er waren 5 deelnemers, die 3 rondjes moesten afleggen.
De eerste 2 ronden moesten ze achter een voorloper blijven, om in de laatste voluit te kunnen gaan.
Onze Milan is als 3de gefinisht.
Om 15u starte de 5km en 10km samen.
Zoals gewoonlijk liep ik de 5km.
Er moest een kleine ronde en een grote worden afgelegd.
Ik stond vooraan en ben goed gestart met een van mijn vaste mede lopers.
Ik voelde wel nog wat stijfheid van vorige week.
Het ging meteen in een pittig tempo.
Na een kilometer, kwam een 2de vaste mede loper aansluiten.
We zijn met ons drieën bij een andere loper kunnen aansluiten.
Deze versnelde telkens wij bij hem kwamen.
Op een gegeven moment is een van de vaste mede lopers moeten afhaken.
Op 1km van de finish heeft de andere vaste mede loper ook moeten lossen.
Ik heb in de laatste versnelling nog kunnen aanklampen tot op 400m van de finish.
Dan heb ik ook moeten lossen.
Het was een pittig wedstrijdje, ik heb mijn beste tijd verbeterd met 2 seconden.
Ik heb het jogging criterium afgesloten met de beste tijd van dit jaar, 22:53.
We kijken uit naar volgend jaar.
Het weer was iets minder vandaag.
Amper 15°C en bij de kids run licht gedruppel.
Om 14u30 was de kids run voor -9 jarigen.
Deze heeft Matyas meegelopen.
Er waren 9 deelnemertjes en er moesten 2 rondjes afgelegd worden.
De eerste ronde moesten ze achter een voorloper blijven en daarna mochten ze voluit.
Onze Matyas was fier dat hij 6de geworden was.
Om 14u40 was de kids run vanaf 9 tot 12 jaar.
Er waren 5 deelnemers, die 3 rondjes moesten afleggen.
De eerste 2 ronden moesten ze achter een voorloper blijven, om in de laatste voluit te kunnen gaan.
Onze Milan is als 3de gefinisht.
Om 15u starte de 5km en 10km samen.
Zoals gewoonlijk liep ik de 5km.
Er moest een kleine ronde en een grote worden afgelegd.
Ik stond vooraan en ben goed gestart met een van mijn vaste mede lopers.
Ik voelde wel nog wat stijfheid van vorige week.
Het ging meteen in een pittig tempo.
Na een kilometer, kwam een 2de vaste mede loper aansluiten.
We zijn met ons drieën bij een andere loper kunnen aansluiten.
Deze versnelde telkens wij bij hem kwamen.
Op een gegeven moment is een van de vaste mede lopers moeten afhaken.
Op 1km van de finish heeft de andere vaste mede loper ook moeten lossen.
Ik heb in de laatste versnelling nog kunnen aanklampen tot op 400m van de finish.
Dan heb ik ook moeten lossen.
Het was een pittig wedstrijdje, ik heb mijn beste tijd verbeterd met 2 seconden.
Ik heb het jogging criterium afgesloten met de beste tijd van dit jaar, 22:53.
We kijken uit naar volgend jaar.
zondag 28 september 2014
Jogging Hamme.
Vandaag hebben we de Jogging in Hamme gelopen.
Het was prachtig weer, zonnig, 23°C en veel volk.
Om 14u30 was er de kids run.
Er waren zo'n 40 tal deelnemertjes.
Naar goede gewoonte heb ik met Matyas meegelopen.
Er waren 2 ronden, de eerste ronde moesten ze achter 2 lopers blijven en de 2de ronde mochten ze volle gas geven.
Ik heb Milan nog in 5de positie zien lopen, hij is uiteindelijk als 8ste gefinisht.
Knappe prestatie!
Matyas heeft een tijd van 5:15 gelopen, ook knap.
Hij is halfweg geëindigd.
Om 15u startte de 5,5km en de halve marathon samen.
De 11km startte om 16u.
Ik ben dus om 15u gestart en had besloten het rustig aan te doen, gezien de warmte.
Na de start zag ik mijn vaste haas 100m voor mij lopen.
Ik heb even gewacht tot iemand voorbij liep en ben dan, uit de wind, mee geglipt tot bij mijn haas.
We liepen met een 8 tal lopers in een tempo dat ik rustig kon volgen.
Na 18 minuten was er een versnelling en bleven we met 5 over, in een strak tempo.
Op een gegeven moment zag ik een trainer die me eens aangesproken had.
Hij riep dat het nog 360m was.
Ik ben beginnen versnellen en tot mijn verwondering is er niemand meegegaan.
Ik ben gefinisht als 35ste, van 136 deelnemers, in een tijd van 25:07 op 5,5km.
Omgerekend naar 5km is dit 22:55, mijn beste tijd dit jaar.
Het was prachtig weer, zonnig, 23°C en veel volk.
Om 14u30 was er de kids run.
Er waren zo'n 40 tal deelnemertjes.
Naar goede gewoonte heb ik met Matyas meegelopen.
Er waren 2 ronden, de eerste ronde moesten ze achter 2 lopers blijven en de 2de ronde mochten ze volle gas geven.
Ik heb Milan nog in 5de positie zien lopen, hij is uiteindelijk als 8ste gefinisht.
Knappe prestatie!
Matyas heeft een tijd van 5:15 gelopen, ook knap.
Hij is halfweg geëindigd.
Om 15u startte de 5,5km en de halve marathon samen.
De 11km startte om 16u.
Ik ben dus om 15u gestart en had besloten het rustig aan te doen, gezien de warmte.
Na de start zag ik mijn vaste haas 100m voor mij lopen.
Ik heb even gewacht tot iemand voorbij liep en ben dan, uit de wind, mee geglipt tot bij mijn haas.
We liepen met een 8 tal lopers in een tempo dat ik rustig kon volgen.
Na 18 minuten was er een versnelling en bleven we met 5 over, in een strak tempo.
Op een gegeven moment zag ik een trainer die me eens aangesproken had.
Hij riep dat het nog 360m was.
Ik ben beginnen versnellen en tot mijn verwondering is er niemand meegegaan.
Ik ben gefinisht als 35ste, van 136 deelnemers, in een tijd van 25:07 op 5,5km.
Omgerekend naar 5km is dit 22:55, mijn beste tijd dit jaar.
zaterdag 13 september 2014
Jogging in De Ster te Sint-Niklaas.
Het was prachtig weer, de zon was van de partij, 21°C en een lichte wind ter afkoeling.
Er waren 7 deelnemers, waaronder onze 2 jongens.
De jongste en mama stonden aan de zijlijn te supporteren.
Zoals gewoonlijk liep ik met onze Matyas mee.
De start was op de atletiekpiste, ging vervolgens een stukje in het recreatie domein om uiteindelijk terug te finishen op de atletiekpiste.
Onze Milan heeft een sterke wedstrijd gelopen en finishte als 3de.
Matyas was een beetje ontgoocheld.
Hij is eigenlijk als voorlaatste geëindigd, maar het meisje dat als laatste liep heeft een stuk afgesneden en is daarna een eindje achteraan op een fiets meegereden.
Maar ze hebben er wel van genoten.
Om 15u starte de 5 km en 10 km samen.
De start was op de piste en liep daarna rond de vijver van het recreatiedomein om terug te finishen op de piste.
Zo moesten de 5 km 2 ronden afleggen en de 10 km 4 ronden.
Ik had me voorgenomen degene te volgen die ik laatst als haas gebruikt had.
Zo had ik me aan de start helemaal vooraan gezet, zo had ik al een stuk gewonnen en kon ik mijn haas volgen van zodra hij langs kwam.
Ik ging vlot mee in de start en liet na enkele honderden meters de kopgroep gaan om me niet op te blazen.
Tot mijn grote verwondering kwam mij haas er niet door en ben ik meegegaan met een andere loper.
Na een tijdje werden we vervoegd met 2 andere lopers, waaronder een mede loper die ik vroeger als haas gebruikt had.
In de laatste anderhalve kilometer begon mijn hartslagmeter te piepen omdat ik het rood ging.
En ik kreeg last van lichte zij steek. Door mijn ademhaling te regelen ben ik van mijn zij steek afgeraakt en had ik mijn hartslag een beetje onder controle.
Toen we terug op de piste kwamen begon een mede loper te versnellen.
Ik heb op mijn tanden gebeten en heb kunnen aanklampen tot aan de finish.
Ik ben geëindigd in een knappe tijd van 23:16.
Na afloop zag ik mijn haas die ik dacht te volgen en bleek dat hij last had van pijnlijke benen.
We hebben de loop afgesloten met een drankje en een lekkere pannenkoek.
zaterdag 30 augustus 2014
Oogst uit de tuin, deel 3.
Ik heb voor de derde maal snijbonen getrokken en samen met mijn vrouwke gekuist en gesneden.
We hebben er nog 3 porties bij.
ik denk dat dit het zal zijn voor dit jaar, hier mogen we best tevreden over zijn.
Mijn vrouwke heeft de late aardappels uitgestoken terwijl ik gaan werken was.
De oogst was niet zo schitterend dit jaar, mede door de hagel storm begin juni.
We hebben er nog 3 porties bij.
ik denk dat dit het zal zijn voor dit jaar, hier mogen we best tevreden over zijn.
Mijn vrouwke heeft de late aardappels uitgestoken terwijl ik gaan werken was.
De oogst was niet zo schitterend dit jaar, mede door de hagel storm begin juni.
zondag 17 augustus 2014
Oogst uit de tuin, deel 2.
zaterdag 16 augustus hebben we voor de tweede maal boontjes getrokken.
Milan heeft mij geholpen met de snijbonen te trekken.
Ik bovenaan, hij onderaan. De oogst was groter dan vorige keer.
We hebben nu zo'n 10 porties in de diepvries zitten en er hangen er nog een hoop aan.
Ondertussen heeft mijn vrouwke de struikboontjes getrokken.
Zo hebben we ook terug 2 porties in de diepvries.
Na het trekken van de boontjes hebben we deze buiten op de bank in het zonnetje samen gekuist en gesneden. Het was weer heerlijk genieten.
Terwijl ik de snijbonen sneed heeft mijn vrouwke nog een pompoen uitgedaan, waarvan we pompoensoep gegeten hebben. mmm leker!
Vooral onze Mirko houdt enorm van pompoen.
Ze heeft ook nog wat wortel uitgedaan.
En ook nog wat pastinaak.
Milan heeft mij geholpen met de snijbonen te trekken.
Ik bovenaan, hij onderaan. De oogst was groter dan vorige keer.
We hebben nu zo'n 10 porties in de diepvries zitten en er hangen er nog een hoop aan.
Ondertussen heeft mijn vrouwke de struikboontjes getrokken.
Zo hebben we ook terug 2 porties in de diepvries.
Na het trekken van de boontjes hebben we deze buiten op de bank in het zonnetje samen gekuist en gesneden. Het was weer heerlijk genieten.
Terwijl ik de snijbonen sneed heeft mijn vrouwke nog een pompoen uitgedaan, waarvan we pompoensoep gegeten hebben. mmm leker!
Vooral onze Mirko houdt enorm van pompoen.
Ze heeft ook nog wat wortel uitgedaan.
En ook nog wat pastinaak.
vrijdag 8 augustus 2014
Oogst uit de tuin.
Uit onze serre hebben we lekkere groentjes die de stormschade overleeft hebben.
Coeur de Boeuf, trostomaten en komkommer.
Alles is zo'n 4 weken achter doordat we zonder glas gezeten hebben.
We hadden hulp bij het trekken van de eerste snijbonen van Matyas
en een vriendje die kwam spelen. Ze vonden het super leuk.
De eerste snijbonen, goed voor 4 porties.
Als je op zo'n mooie zonnige dag oogst, dan geniet je van het werk dat je ervoor doet.
Elk jaar proberen we het wat beter te doen, soms lukt het soms niet.
maar de voldoening is groot.
We halen nu veel tips uit het boek van "De moestuin van Mme Zsazsa".
Dit is samengesteld met Velt en sluit aan bij onze manier om ecologisch te tuinieren.
Milan heeft de meeste gesneden, terwijl mama en papa de boontjes kuisten.
Het was heerlijk om dit bij zo een weer in de tuin te doen. Puur genieten.
Van onze struikboontjes hebben we 2 kleine porties ingevroren.
Er staan er nog wat, maar zoals gewoonlijk komt er maar 50% uit
van wat we zaaien.
Maar daar geven we niet om, we zijn blij met wat we hebben.
Van de staakboontjes hebben we 4 porties ingevroren.
En er hangen er nog heel wat op.
Ondertussen zijn de aardbeien al overgezet, waar onze eerstelingen stonden.
Deze zijn al voor een deel gemulcht.
Zo hebben we weinig onkruid, houden ze langer vocht en krijgen ze voeding.
We hebben zo'n 150 preiplanten gezet.
Deze worden nog aangekuild en daarna ook gemulcht.
Coeur de Boeuf, trostomaten en komkommer.
Alles is zo'n 4 weken achter doordat we zonder glas gezeten hebben.
We hadden hulp bij het trekken van de eerste snijbonen van Matyas
en een vriendje die kwam spelen. Ze vonden het super leuk.
De eerste snijbonen, goed voor 4 porties.
Als je op zo'n mooie zonnige dag oogst, dan geniet je van het werk dat je ervoor doet.
Elk jaar proberen we het wat beter te doen, soms lukt het soms niet.
maar de voldoening is groot.
We halen nu veel tips uit het boek van "De moestuin van Mme Zsazsa".
Dit is samengesteld met Velt en sluit aan bij onze manier om ecologisch te tuinieren.
Milan heeft de meeste gesneden, terwijl mama en papa de boontjes kuisten.
Het was heerlijk om dit bij zo een weer in de tuin te doen. Puur genieten.
Van onze struikboontjes hebben we 2 kleine porties ingevroren.
Er staan er nog wat, maar zoals gewoonlijk komt er maar 50% uit
van wat we zaaien.
Maar daar geven we niet om, we zijn blij met wat we hebben.
Van de staakboontjes hebben we 4 porties ingevroren.
En er hangen er nog heel wat op.
Ondertussen zijn de aardbeien al overgezet, waar onze eerstelingen stonden.
Deze zijn al voor een deel gemulcht.
Zo hebben we weinig onkruid, houden ze langer vocht en krijgen ze voeding.
We hebben zo'n 150 preiplanten gezet.
Deze worden nog aangekuild en daarna ook gemulcht.
maandag 28 juli 2014
moestuin in juli
De serre.
Tros tomaten.
Coeur de boeuf-tomaten.
Voor de eerste maal onze aardpeer.
Na de aardpeer de aardappels, de eerstelingen zijn reeds geoogst.
Van ons witloof schiet niet veel over, daar zijn de duiven mee weg.
zondag 6 juli 2014
Jogging Sinaai.
Vandaag heb ik de Jogging in Sinaai gelopen.
Gezien het slechte weer zijn de kids thuis gebleven.
Het was zo'n 23°C, licht bewolkt, wind en voor de wedstrijd wat licht gedruppel.
Om 15u was de start van de 5 en 10 km samen.
Er waren 79 deelnemers voor de 5 km en 35 voor de 10km.
Ideaal loop weer voor mij, ik had er zin in.
Ik stond helemaal vooraan, aan de start.
Zo laat ik me voorbij lopen tot ik een ideaal tempo vind om mee te gaan.
Plots zag ik degene die ik vorige wedstrijd niet kon volgen en besloop om hem als haas te gebruiken.
Het ging vrij vlot mijn hartslag zat tussen de 165 en 170.
Ik heb mooi kunnen volgen en heb me soms moeten inhouden.
Ik voelde dat ik een goeie tijd ging lopen en ben bij mijn haas gebleven tot in de laatste kilometer.
Tot mijn verbazing ben ik nog kunnen weggaan van hem en ben gefinisht in een tijd van 22:57.
Mijn hartslagmeter is niet eens in alarm gegaan.
De beste tijd dit seizoen.
Na afloop heb ik nog even met mijn mede loper gepraat en bleek dat hij last had van de warmte en zijn luchtwegen.
Gezien het slechte weer zijn de kids thuis gebleven.
Het was zo'n 23°C, licht bewolkt, wind en voor de wedstrijd wat licht gedruppel.
Om 15u was de start van de 5 en 10 km samen.
Er waren 79 deelnemers voor de 5 km en 35 voor de 10km.
Ideaal loop weer voor mij, ik had er zin in.
Ik stond helemaal vooraan, aan de start.
Zo laat ik me voorbij lopen tot ik een ideaal tempo vind om mee te gaan.
Plots zag ik degene die ik vorige wedstrijd niet kon volgen en besloop om hem als haas te gebruiken.
Het ging vrij vlot mijn hartslag zat tussen de 165 en 170.
Ik heb mooi kunnen volgen en heb me soms moeten inhouden.
Ik voelde dat ik een goeie tijd ging lopen en ben bij mijn haas gebleven tot in de laatste kilometer.
Tot mijn verbazing ben ik nog kunnen weggaan van hem en ben gefinisht in een tijd van 22:57.
Mijn hartslagmeter is niet eens in alarm gegaan.
De beste tijd dit seizoen.
Na afloop heb ik nog even met mijn mede loper gepraat en bleek dat hij last had van de warmte en zijn luchtwegen.
maandag 23 juni 2014
Jogging Haasdonk.
Dit weekend hebben we de jogging in Haasdonk gelopen.
De kids liepen de 1km.
Het was zonnig en warm in het zonnetje.
Milan is 6de geworden en Matyas is als laatste geëindigd.
Matyas had niet veel zin en liep alleen maar voor zijn stempel.
Zo heeft hij op het einde van het seizoen zijn criterium prijs.
Maar bij de aankomst had hij geluk en is eruit geloot voor een extra prijs.
Ik ben om 15u gestart voor de 5km.
Gezien het warm was zocht ik mijn vaste mede lopers en schatte zo'n tijd van 25 min te lopen.
We hebben met een groepje van een man of 7 gelopen tot in de laatste kilometer.
Dan is degene die ik vaak als haas neem, versneld en heb ik geprobeerd om mee te gaan.
Dit is even gelukt tot ik in het rood ging, maar ben op een afstand blijven volgen op eigen tempo.
Zo heb ik toch nog een eindtijd van 24:07 gelopen.
Over 14 dagen is de laatste criterium jogging voor de vakantie.
De kids liepen de 1km.
Het was zonnig en warm in het zonnetje.
Milan is 6de geworden en Matyas is als laatste geëindigd.
Matyas had niet veel zin en liep alleen maar voor zijn stempel.
Zo heeft hij op het einde van het seizoen zijn criterium prijs.
Maar bij de aankomst had hij geluk en is eruit geloot voor een extra prijs.
Ik ben om 15u gestart voor de 5km.
Gezien het warm was zocht ik mijn vaste mede lopers en schatte zo'n tijd van 25 min te lopen.
We hebben met een groepje van een man of 7 gelopen tot in de laatste kilometer.
Dan is degene die ik vaak als haas neem, versneld en heb ik geprobeerd om mee te gaan.
Dit is even gelukt tot ik in het rood ging, maar ben op een afstand blijven volgen op eigen tempo.
Zo heb ik toch nog een eindtijd van 24:07 gelopen.
Over 14 dagen is de laatste criterium jogging voor de vakantie.
woensdag 18 juni 2014
Stilte jogging Stekene.
Zondag hebben we de stilte jogging in Stekene gelopen.
De kids liepen om 14u30, de 1,2 km.
Zoals gewoonlijk liep ik met de kids mee als opwarming.
De start was razend snel, mijn benen ontploften bijna.
Milan had een knappe 2de plaats en Matys eindigde als 6de.
Om 15u ging de 5km van start.
Het weer was ideaal, 19°C, bewolkt en een beetje wind.
Ik stond vooraan om te starten en vertrok in achtste positie.
Het was een prachtig parcours, je had op 3 punten een mooi overzicht van wie voor en achter je liep.
Ik heb vanaf het begin 2 lopers gevolgd met een strak tempo.
Op een gegeven moment versnelde er een, maar ik ben bij de andere gebleven om me niet te forceren.
Degene die versneld was, is op zo'n 100m voor ons blijven lopen
We hebben constant hetzelfde tempo gehouden tot aan de finish.
En zijn gefinisht in een tijd van 23:10.
Dit was mijn snelste tijd dit jaar.
De kids liepen om 14u30, de 1,2 km.
Zoals gewoonlijk liep ik met de kids mee als opwarming.
De start was razend snel, mijn benen ontploften bijna.
Milan had een knappe 2de plaats en Matys eindigde als 6de.
Om 15u ging de 5km van start.
Het weer was ideaal, 19°C, bewolkt en een beetje wind.
Ik stond vooraan om te starten en vertrok in achtste positie.
Het was een prachtig parcours, je had op 3 punten een mooi overzicht van wie voor en achter je liep.
Ik heb vanaf het begin 2 lopers gevolgd met een strak tempo.
Op een gegeven moment versnelde er een, maar ik ben bij de andere gebleven om me niet te forceren.
Degene die versneld was, is op zo'n 100m voor ons blijven lopen
We hebben constant hetzelfde tempo gehouden tot aan de finish.
En zijn gefinisht in een tijd van 23:10.
Dit was mijn snelste tijd dit jaar.
Abonneren op:
Posts (Atom)
Moestuin 2023
Voorzaaien staak- en struikbonen.
-
Ik heb vorig jaar een artikel gelezen over de aardappeltoren. Deze zou meer opbrengen dan in de aarde, ik heb daa...
-
Het Gymteam Sint-Niklaas heeft de 24u van Kracht & Geduld afgesloten. In 2 teams werkten ze verschillende spelletjes af.