Het weer was prachtig, 15°C en zon.
Ideaal loop weer dus.
Het parcours voor de 5km bestaat uit een kleine en een grote ronde.
Tijdens de kleine ronde heb ik het rustig aan gedaan.
Voor ik aan de grote ronde begon, ben ik beginnen versnellen.
Ik heb mijn 3de beste tijd gelopen van dit jaar 24:56.
Het voelde goed en deed deugd.
Sint-Pauwels is een prachtig parcours met mooie zichten en vaak het laatste zomertje.
Dit jaar heb ik voor het eerst de wedstrijd in Hamme kunnen meelopen.
Het was er gezellig met animatie en orkestje.
Ik had de dag ervoor buikgriep gehad en niet veel kunnen eten.
De wedstrijd in Hamme bestond uit 2 rondjes, samen goed voor 5,5km.
Het was een mooi parcours.
Gezien ik de vorige dag ziek was heb ik het rustig aan gedaan.
Ik heb toch nog een tijd van 29:16 op 5,5km. gelopen.