zaterdag 23 juli 2011

loop training.

Vandaag een duurloop van 9 km gelopen in 1 uur, ter voorbereiding van de Optiek Street Race in Lokeren aanstaande zaterdag 30 juli. Maandag nog een korte training en dan rust tot zaterdag.
De eerste wedstrijd voor  mijn nieuwe sponsor, PGB Traiding.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten

Moestuin 2023

Voorzaaien staak- en struikbonen.